サーフィン分析塾-Surf Out-
このサービスは
あなたのライディングを
動画撮影・分析し、
海でのコーチングや
陸上トレーニングなどの
サーフィン上達メゾットを
提供します。
3回のセッションであなたのお悩みを
スッキリ改善!
上手くなりたいけど、何をして良いか
わからない方へ
絶対に受けて欲しいサービスです。
【対象者】
以下でお悩みの一般サーファー向けです。
男性・女性問わず受講頂けます。
・横へ滑れない
・バックサイドが苦手
・アップスが上手にできない
・テイクオフはできるけど次に何をすれば良いかわからない
【surf outが生まれるまで】
このサービスが生まれたきっかけをお伝えします。
私は以前、大会に出れば1回戦敗退。フリーサーフィンでも思うように技が決まらない。
そんな悩みを数年抱えていました。ある日、友人が面白半分で私のライディングを撮影してくれたのですが、その映像には今思い返しても恥ずかしい...お尻は出すぎで、猫背が強くカッコ悪いetc思い描くイメージとはかけ離れた自分がそこにいました。
そこで、動画でライディングを分析した結果、腕が下がる/後ろ脚に重心が乗り過ぎているなどの改善点が明確になりました。「これは大収穫!」と思い、海で実践...だけど、解決できたところもあれば、できないところも。私は「体の柔軟性や使い方なども大切なの では?」と考え、プロのフィジカルトレーナーさんに相談したら、更にサーフィンが劇的に変化!
それから数ヶ月間、陸上では毎日簡単なストレッチや体の使い方を練習。海では「今日の 課題」と称して、自分の悪いクセの改善にとりくみました。 その結果、試合では勝てるし、フリーサーフィンでも技が決まる!スイスイ乗れる...サーフィンがもの凄く楽しくなりました。
私と同じような悩みをもっているサーファー に海と陸のトレーニングで、サーフィン上 達のきっかけとなって欲しい。
そんな想いから私はこのサービスを考えました。
ちなみにsurf out とはsurfing work out(サーフィントレーニング)をもじっています。
【surf outの流れ】
Step1:カウンセリング。目標や悩みなどをお聞かせ下さい。
Step2:鵠沼海岸にてあなたのライディングを動画撮影。
Step3:動画を分析、悪いクセや間違った動きを明確にします。
Step4:プロのフィジカルトレーナーが正しい体の使い方や関節可動域UPのストレッチなどご提供致します。
Step5:1日の流れをまとめ、次回からのプランニングをします。
(注) ・2回目以降はstep2の動画撮影時に、陸からコーチングをします。
・フィジカルトレーナーによるトレーニングは海(ビーチ)で行いますが、悪天候や寒い時 期は室内で行います。
【surf outで結果が出る理由】
1.分析動画で自分のライディングを撮り、悪いクセを分析することで、改善点が明確になります。 ここを怠ると「何で出来ないんだろう?」と疑心暗鬼になったり「サーフィンが楽しくない...」なんてことに繋がります。最短で上達するコツは分析です!
2.分野のプロが的確なアドバイス 感覚論で教わることの多いサーフィン動作を、ジャッジC級ライセンスを保持するトレー ナーとサーフィン動作に精通するフィジカルトレーナーが、的確なアドバイスをします。
3.水陸両用トレーニング!
海でのサーフィンには限りがあります。
・週末しかサーフィンに行けない人
・常に良い波でできるわけではないし、1回のラウンドで乗れる回数も限られている。
・なかなか成果が出にくく時間もかかる。
短い期間で効率よく上達するためには、陸でのトレーニング(準備)は必要不可欠です!
身体の使い方や柔軟性を上げることが、上達の秘訣です☝
【surf outの特徴】
1.サーフィンに自信がない方でも安心!
海の中で考えることは意外とたくさん!
撮影中は(必要があれば)陸から指示を出します。
・どの波に乗れば良いかわからない。
・どこで波を待てば良いかわからない
(ポジショニング)
・何をやるか意識できずに頭がパッパラパーになる
といった方でもなるべく多く波をつかめるように私達が全力でサポートします!!
自信がないと恥ずかしがらなくても大丈夫です👌
2.動画・チェックシートプレゼント
当日撮った動画のデータはもちろん、 自分の改善点や今後のトレーニングに必要なアドバイスなどがわかりやすく書かれたあなただけのチェックシートをお渡しします。
復習して今後のサーフィン向上に役立てましょう!
3.少人数制(1名-最大3名)なので各個人に特化したアドバイスを得られます。
・たくさん動画を撮影してもらえる。
・無理なく自分のペースでサーフィンできる!
・1人に割けるトレーニング時間が多くなるので、おトク。
などが少人数制サービスの強みです!
【お客様の声・体験談】
名前:アヤちゃん
身長160cm
年齢:28歳
性別:女性
職業:会社員
サーフィン暦:2年 サーフィンの悩み:横へ滑れない
【よくある質問/注意点】
※予約の前に必ずお読みください!
・一本も乗れなかったら?
→Surf outは海の中で一人でも、自分の力で波に乗れる方が対象です。
まずはスクールで波を見る力・一人で波をつかむ力を身につけましょう
スクール情報はこちら👉
・波のコンディションが悪かったら??
→大会や検定でも同じですが、基本はどのような波でも撮影をします。
※但し、雷や台風での大波等危険があると判断した場合は中止もしくは延期の可能性があります。
・雨が降っていたら?
→撮影機材に影響がなければ通常通り撮影を行います。
※天気予報等でコンディションが悪い(または悪くなる)と予想される場合、
当日または前日に当店よりキャンセルのご連絡を差し上げます。
・もし途中で雨が降ってきたら?
→雨が降りそうな時点でキャンセルの検討をしますが、
万が一途中で雨が降ってきてしまった場合は、
延期とし、残りの撮影時間を後日設けさせていただきます。
※返金対応は致しかねます。ご了承くださいませ。
・撮影したデータはもらえるの?
→スマホにてデータ送信またはUSB(持ち込み)にコピーさせていただきます。
・全てのライディング撮ってくれるの?
→なるべく多くのライディングを撮影できるよう心がけますが、
あくまでもライディング改善の素材を集める目的での撮影です。
※必要数が取れた場合、すべてのライディングを撮らない可能性もございます。
・撮影時間を延長して撮ってくれる?
→延長を希望の場合は別途追加料金(¥2,000/時間)を頂きます。
※当日の予約状況によっては延長できない場合もございます。
・お車で来られる方へ
当店は国道１３４号線に面していますのでお店は見つけやすいと思います。
駐車場は近隣の有料駐車場をご利用ください。 アクセスへ＞
【スタッフ紹介】
中野宏己(なかのこうき)
2010年9月、大学を卒業後、 オーストラリア(ヌーサ)へ語学&サーフィン留学
毎年3月に行われるNoosa surfing festivalに 2011年~2019年まで9年連続で参加し、 オーストラリア・ヌーサでのサーフィンスクールや日本のトッププロサーファー(主に、ロングボーダー中心)への ツアー情報も提供しています。わからないこと、聞いてみたいことがあればなんでも気軽にご相談ください^^
【資格一覧】
・NSA公認サーフジャッジ『C級』
・ライフセービング資格 『BLS(Basic Life Support)』
・TOEIC 875点
・ケンブリッジ英語検定『FCE』
・IELTS(Academic)『Overall 6.5(TOEIC約850点相当)』
【会社情報/SNS】
管理栄養士×スポーツトレーナー
高橋和晃(たかはし かずあき)
保育園の栄養士としてキャリアをスタートをし、未来ある子供達のため食育へ力を入れました。食に絶対的な誇りを持っていましたが、保護者の方々からの身体の不調改善やダイエットに関する相談を受けているうちに、食だけでは解決できない問題がある、運動や身体の使い方も併せて必要だと改めて考えさせられました。
この経験が契機となり、身体のことを学ぶため転職を決意し、スポーツ先進国オーストラリアへ留学。
帰国後はフィットネス業界でスポーツトレーナーとして第２の人生をスタートさせ、子供から一般の大人まで、様々な目的に合わせた身体作りを『運動×食』でのトータルサポートに取り組む。
その後、ファンクショナルローラーピラティスと出会い、趣味のサーフィンが短時間で驚く程上達。さらに長く患っていた肘と膝痛の軽減を大変実感しました！
身体作りにおいて、しなやかな動きと障害予防が最も重要であると再認識することができました。
そして、『栄養サポート』×『筋トレ』×『ストレッチ 』×『ファンクショナルローラーピラティス』を融合させたハイブリットな技術を駆使することで、独自のCOMFYメソッド バランストレーニングを確立。
また、ジュニアアスリートの育成にも力を注ぎながら現在に至る。
【資格一覧】
・管理栄養士
・NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
・ファンクショナルローラーピラティス(FRP)ベーシックインストラクター
【会社情報/SNS】
【時間・料金・お申し込み】
お申し込みはこちら👇から
〒251-0037
神奈川県藤沢市鵠沼海岸２−１５−１０
(有)GLAD
TEL 0466-36-2771(ショップ)
Surf out 担当 中野 宏己
TEL 080-1191-9155(携帯)
E-Mail gladsurf.noosa@gmail.com
神奈川県藤沢市鵠沼海岸駅より 徒歩8分 お客様をGLADにする!サーフショップ。
サーフィンレッスンやサーフボードレンタル・販売をしています。
【特典】
・店内全品10パーセントoff(ボード・ウエット) もディスカウント
・アフターフォローも充実